miércoles, 29 de febrero de 2012
lunes, 27 de febrero de 2012
lunes, 4 de abril de 2011
DEPORTE PARA UN CEREBRO MÁS SANO
Aunque la sabiduría popular reflejada en el viejo aforismo romano "Mens sana in corpore sano" reconocía ya la evidente conexión entre salud física y mental, sólo recientemente la comunidad científica ha prestado atención a la relación entre ejercicio físico y función cerebral. Al principio se pensaba que los efectos positivos del ejercicio físico se debían fundamentalmente a que el flujo de sangre al cerebro aumenta significativamente, con lo que las células cerebrales se encuentran mejor oxigenadas y alimentadas y esto contribuye a que estén más sanas. Aún siendo esto un aspecto importante, el ejercicio produce una gran variedad de efectos sobre el cerebro, que sólo ahora estamos empezando a conocer, y que no se pueden explicar exclusivamente por un aporte mayor de nutrientes. Por ejemplo, no sólo la actividad intelectual es importante para mantener la capacidad intelectual a medida que se envejece; el ejercicio físico también lo es, y aún no entendemos bien cómo. El ejercicio ha demostrado ser un método excelente de protección frente a enfermedades neurodegenerativas, e incluso puede ayudar a disminuir el impacto de estas enfermedades. En este artículo nos ocupamos de los mecanismos responsables de estos efectos beneficiosos, aunque hemos de decir que todavía no los conocemos en detalle. miércoles, 30 de marzo de 2011
DEPORTES DE EXHIBICIÓN
Un deporte de exhibición es un deporte que es disputado con el fin de ser promovido, principalmente durante los Juegos Olímpicos, pero también en otros eventos deportivos.
Los deportes de exhibición comenzaron oficialmente en los Juegos Olímpicos de Estocolmo 1912. En esa ocasión, Suecia incluyó el glima, forma de lucha libre tradicional escandinava, en el programa olímpico, pero sus medallas no fueron contadas como oficiales.
Muchos comités organizadores decidieron incluir al menos un deporte de exhibición en cada edición de los Juegos Olímpicos, especialmente los que son más populares en cada país. Dos ejemplos de ello fueron el béisbol en Los Ángeles 1984 y taekwondo en Seúl 1988.
Los deportes de exhibición fueron suspendidos después de los Barcelona 1992, debido a que el programa olímpico creció e hizo más difícil para los comités organizadores poner empeño en ello al igual que con los demás deportes oficiales.
A continuación puedes ver un vídeo con distintos deportes de exhibición y las Olimpiadas en que lo fueron.
Los deportes de exhibición comenzaron oficialmente en los Juegos Olímpicos de Estocolmo 1912. En esa ocasión, Suecia incluyó el glima, forma de lucha libre tradicional escandinava, en el programa olímpico, pero sus medallas no fueron contadas como oficiales.
Muchos comités organizadores decidieron incluir al menos un deporte de exhibición en cada edición de los Juegos Olímpicos, especialmente los que son más populares en cada país. Dos ejemplos de ello fueron el béisbol en Los Ángeles 1984 y taekwondo en Seúl 1988.
Los deportes de exhibición fueron suspendidos después de los Barcelona 1992, debido a que el programa olímpico creció e hizo más difícil para los comités organizadores poner empeño en ello al igual que con los demás deportes oficiales.
A continuación puedes ver un vídeo con distintos deportes de exhibición y las Olimpiadas en que lo fueron.
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